日行万步会伤膝关节？ 走路是我们每天必不可少的运动，科学研究发现，步行是增加人体血液流动，让身体肌肉获得运动的简单有氧训练，可以增强骨骼强度，提高人体健康水平。但有网友说，每天走路太多会伤膝关节。日行万步会伤膝关节？是真的么