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2022-09-30
最好的运动是步行?
9月29日是世界步行日。世界卫生组织就曾提出,最好的运动是步行。生活工作疲累的时候,花30分钟健步走一走,你会感到疲惫状态悄然而去。“走路是百练之祖”,那些坚持健走的人,每周都在收获着新变化。
2022年09月30日
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