长期吃饭不规律，影响全身健康？ 早上起床慌慌张张吃两口，午饭拖到下午2点吃一点了事，晚上8、9点来一顿丰盛的晚餐……不少人的一天是这样“吃”过的。但这样长期吃饭不规律，后来都怎么样了？