清淡饮食不能吃肉？ 相信朋友们对这几句话很熟悉，所以很多人认为所谓的“清淡饮食”，就是滴油不沾、只吃素食，然而坚持数年之后，不但身体健康状况没有改善，反而落了一身病，那医生说的“清淡饮食”到底指什么？