恋爱会让人变胖?

恋爱真会让人变胖吗？
之前有研究表明，恋爱会让人发胖，幸福肥是真的存在，而且还有科学依据。
就研究对情侣的调查显示，有62%的人确实是在恋爱之后变胖了，而有72%的人说明不止自己变胖，是另一半都胖了。而且还有20%的情侣是因为约会的时候最主要的内容就是吃东西。相信有很多情侣都是这样，约会去干嘛，当然就是各种吃了!
而就营养专家伊兹·卡梅伦也表示，恋爱的人到了一定阶段的时候，对伴侣感到满意之后，心情放松下来，消化方面都会有所改善，再加上如果跟伴侣一起约会，比较多的是吃吃喝喝的话，就很容易发胖，这个道理其实跟幸福肥也是一样的。所以才会有恋爱让人发胖是的说法。但是，伊兹·卡梅伦也说了，只要在意识到体重增加了之后，能够注意营养均衡和健康膳食的话也是没有大问题的。而且，要是担心这种发胖会持续的话，也可以跟伴侣一起运动。怎么约会不是约会呢?一起吃吃喝喝是约会，一起去散步或者跑步，也是可以约会的啊。
最新研究表明：体重和恋爱是有很大关系的。谈恋爱会使人肥胖，而且爱得越深肥的越快。大多数人总是在感到幸福时吃得更多，所以如果你发现自己长胖了，也许只是因为陷入了一段幸福的爱情中。
英国调查发现，约6成的人谈恋爱后就会发胖，“幸福胖”是真的存在的。调查人员对超过1000人进行研究，结果却有点让人惊讶。超过40%的男性表示，在与女朋友同居之后，他们的生活健康了很多。但超过25%的女性表示，在与男朋友同居之后，她们生活变得更加不健康，还胖了。
国立卫生研究院研究发现，恋爱和婚姻的满意程度，与体重增长成正比。团队跟踪研究结婚4年以上的夫妻，检测他们的心理健康和压力程度。结果显示，新婚幸福的夫妻比婚姻中不怎么幸福的夫妻体重增加要高2倍。

北卡罗纳大学的研究团队，跟踪测试了8000多人，调查发现，结婚5、6年的女性，平均会增重11公斤左右。另外，未婚同居情况下，女性平均增重10公斤。在恋爱中，但是没有同居的女性，平均增重仅6公斤。研究还发现，男性进入恋爱关系之后，也会变胖。同居2年的男性，与没有跟伴侣同居的男性相比，增重超过11公斤的概率大两倍。
澳大利亚中央昆士兰大学分析了超过15,000名志愿者的10年数据，发现处于幸福关系中的夫妻或情侣，平均每年比单身人士重1.8kg。
那恋爱之后变胖，是什么原因呢？
1、运动健身时间少了
有人认为，情侣之间可以互相激励，一起去健身啥的。然而，其实是一起做两条咸鱼。对德国人群的一项研究也发现，与单身男性相比，每周至少运动一次的概率，恋爱中的男性减少33%，已婚男性减少79%；而相对于单身女性，已婚女性每周至少运动一次的概率减少了59%。观察一下也可以发现，谈恋爱的人并不想将时间花在健身上，而是花更多时间与对方相处。
2、不需要维持异性吸引力不得不说，许多女性保持苗条，许多男人练肌肉，潜意识里可能是为了吸引异性。而进入幸福、稳定关系中的两个人，就不再需要为了吸引陌生人的目光或保持完美的身材而努力了。面对以往不敢吃的薯条、炸鸡、大鱼大肉，这会终于吃得舒坦了，放飞自我，没有心理压力，热量吸收得也更充分了。
3、相爱，就要吃彼此喜欢吃的东西
许多情侣约会，除了逛街看电影等娱乐之外，约饭必不可少，而且都点对方爱吃的美食。相恋越久，感情越深，共进大餐的次数越多。研究发现，在外用餐比在家做饭，平均多摄入250卡路里能量。恋爱不想变胖，那就少下馆子多下厨，做对方喜欢吃的美食。
4、压力减少，幸福肥撑紧牛仔裤
不得不说，许多女性保持苗条，许多男人练肌肉，潜意识里可能是一个人的压力很大，两个人有可能一起忍受压力，甚至由于关系美好，压力越来越小。于是，体内皮质醇浓度升高了，体重增加得自然就快了。如果曾经的牛仔裤穿不下了，可能是你的爱情很美满，谈恋爱真的会变胖！
体重关乎健康，除了一起享受幸福，也需一起保持健康生活方式，多运动健身，那爱情与肥胖，就不冲突啦！