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恐高症是病?
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蝴蝶和蛾子翅膀上的粉末有剧毒?
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喝蜂蜜可以润肠通便?
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减肥
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2023-10-01
用泡沫轴滚小腿,可以瘦小腿?
泡沫轴是放松肌肉的工具,一般用于运动前的热身和运动后的肌肉放松。其主要目的是通过身体自重,适当加压于肌肉及深层的肌筋膜组织,最终达到放松肌肉,恢复肌肉功能的作用。
2023年10月01日
891 阅读
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2023-09-26
无糖月饼中不含糖,更健康?
每年中秋佳节,月饼是家家户户必备的时令食品,也成为亲朋好友之间传递情感的桥梁。 不过,随着人们对健康饮食的关注不断增加,传统的高糖、高脂月饼逐渐失去部分市场。毕竟吃多了,普通人容易长胖,糖尿病人吃了影响血糖。所以,大家更倾向于选择自带健康光环的“无糖月饼”,很多人都认为,无糖月饼中不含糖,更健康。但是,“无糖月饼”真的无糖吗?是否一定要比传统月饼更健康、更适合糖尿病人呢?
2023年09月26日
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2023-09-21
吃梨可以预防便秘?
金秋时节,秋高气爽,天气略显干燥,而梨汁水丰富、口感脆甜,是秋季补水的必备水果。由于梨的风味、质地都很细致,而且外形美观,所以有人称它为“果中之后”。
2023年09月21日
823 阅读
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2023-09-17
甜味剂导致肥胖?
甜味剂是一种食品添加剂,能够赋予食品甜味,被广泛应用于食品、药品等行业。甜味剂导致肥胖?是真的么
2023年09月17日
723 阅读
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2023-09-04
饭后靠墙站,减肥助消化?
你有多久没有站一站了?别小看了简单的“靠墙站”,只要站对了,好处可真不少!可谓是一个随时可以做的养生动作。
2023年09月04日
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2023-06-11
主食吃得少会减寿?
为了保持好身材和健康,不少人选择不吃或者少吃主食?然而,少吃主食,却是“减寿”行为。主食吃得少会减寿?是真的么
2023年06月11日
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