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2023-08-20
习惯午睡的人脑容量更大?
中午不睡,下午崩溃。日常生活中不少人都有午睡的习惯,经常午睡的人和从不午睡的人,时间长了会有什么不同?习惯午睡的人脑容量更大?是真的么
2023年08月20日
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2023-08-19
肚子越大,脑子越傻?
不管男女,还是什么年龄段,都要记住一点:千万别把自己的肚子搞大了!我们日常生活中,身边有“啤酒肚”或“小肚腩”的人并不少,这种肥胖类型被称为腹型肥胖,也叫中心型肥胖或内脏型肥胖。脂肪以心脏和腹部为中心过多堆积增加,使腹围增大,而四肢相对于腹部并不会显得胖。
2023年08月19日
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2023-08-12
粉丝不能空腹吃?
粉丝不能空腹吃?近日,有网友发文表示,“吃了这么久的粉丝,现在才知道不能空腹吃。”在评论区,也有该粉丝产地的网友介绍,粉丝和米线完全不同,不能当作主食,“得当菜吃”。如果空腹食用,胃会难受。
2023年08月12日
887 阅读
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2023-08-11
早餐吃不对,身体很受罪?
美好的一天从早餐开始,然而随着快节奏的生活作息,人们越来越多降低了对早餐的关注,赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利。
2023年08月11日
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2023-08-09
早睡早起有益身心健康?
我们常说“早睡早起身体好”,可是和“晚睡晚起”相比到底好在哪里?很多人虽然熬夜、晚睡,但他们也晚起床。和早睡早起相比,同样睡够8小时,对身体有什么影响?
2023年08月09日
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2023-07-28
睡眠不好容易得癌?
你昨晚睡得好吗?越来越多研究发现,睡眠对于健康至关重要。我们一生差不多有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。在睡眠状态时,人体的神经系统、消化系统、内分泌系统都能得到很好的休息。
2023年07月28日
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