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蝴蝶和蛾子翅膀上的粉末有剧毒?
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2023-05-12
挥拍类运动对健康最有益?
“运动有益身心健康”这个大家都知道,但各种运动的性价比是不一样的。同样的锻炼时间,同样的强度,有些运动能更好地降低死亡率,带来健康益处;有些运动把人累个半死还作用有限。 那么,到底哪些运动性价比高,对普通人群的健康最有益?
2023年05月12日
840 阅读
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2023-05-05
吃面比吃米更容易发胖?
在我国居民的餐桌上,米和面都有着相当高的地位,都是无可取代的主食。在日常生活中,有些人偏好吃米,有些人喜欢吃面。吃面比吃米更容易发胖?是真的么
2023年05月05日
651 阅读
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2023-05-04
过量食用水果可能会加速衰老?
最近有朋友提问:虽然水果含有丰富的营养,家里人都喜欢吃,可有传言说,水果虽好,过量食用反而可能会加速衰老。靠吃水果减肥,小心越吃越胖,这是真的吗?如何吃水果才能更健康呢?
2023年05月04日
614 阅读
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2022-10-01
腊肉吃了会致癌?
腊肉属于加工肉制品,经常被爆出“致癌”,这可不是“空穴来风”。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)早就将腊肉、腊肠、火腿等加工肉制品列为了1类致癌物。也就是说:目前已经有充足的证据显示常吃这些加工肉制品会对人致癌。
2022年10月01日
825 阅读
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2022-09-30
最好的运动是步行?
9月29日是世界步行日。世界卫生组织就曾提出,最好的运动是步行。生活工作疲累的时候,花30分钟健步走一走,你会感到疲惫状态悄然而去。“走路是百练之祖”,那些坚持健走的人,每周都在收获着新变化。
2022年09月30日
931 阅读
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2022-09-28
上厕所玩手机容易得痔疮?
很多人对于手机的宠爱,远远不止如此,他们甚至把手机当成大便时间的“标配”。两者搭配后,大便这件事仿佛也变得令人无比期待了。上厕所玩手机容易得痔疮?是真的么
2022年09月28日
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