得了糖尿病就不能再吃水果？ 水果中的果糖和葡萄糖消化、吸收较快升高血糖作用也快，但水果也富含维生素、膳食纤维、无机盐等营养素，这些元素对维持人体健康也至关重要。得了糖尿病就不能再吃水果？是真的么

吃梨可以预防便秘？ 金秋时节，秋高气爽，天气略显干燥，而梨汁水丰富、口感脆甜，是秋季补水的必备水果。由于梨的风味、质地都很细致，而且外形美观，所以有人称它为“果中之后”。