每天吃1个西红柿能美白？ 网上有人说“每天1个西红柿，7天白成一道光”“一颗西红柿，白一个夏天”……真的是这样吗？西红柿真有这么神吗？每天1个西红柿，真能美白吗？

吃蜂蜜会得糖尿病？ 蜂蜜又称为"甘蜜",蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，会生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖,蜂蜜中 80% 以上都是糖。网友说，吃蜂蜜会得糖尿病？是真的么

喝牛奶能保护胃黏膜? 有观点认为，牛奶中的蛋白质会平铺于胃壁上，形成保护膜，对于反酸、胃胀有一定的舒缓作用。喝牛奶能保护胃黏膜?是真的么

吃核桃能补脑？ 脑健康问题正在成为现代人不可忽视的“头”等大事。如何为大脑补充营养？很多人听过“吃核桃能补脑”，但核桃为什么能补脑？核桃里面有什么特殊的对大脑有益的营养物质？这真的不是“以形补形”吗？近年来，不断有越来越多的研究发现，核桃补脑是有科学依据的。

粉丝不能空腹吃？ 粉丝不能空腹吃？近日，有网友发文表示，“吃了这么久的粉丝，现在才知道不能空腹吃。”在评论区，也有该粉丝产地的网友介绍，粉丝和米线完全不同，不能当作主食，“得当菜吃”。如果空腹食用，胃会难受。

早餐吃不对，身体很受罪？ 美好的一天从早餐开始，然而随着快节奏的生活作息，人们越来越多降低了对早餐的关注，赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态，可长期这样对身体健康十分不利。