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2023-08-20
习惯午睡的人脑容量更大?
中午不睡,下午崩溃。日常生活中不少人都有午睡的习惯,经常午睡的人和从不午睡的人,时间长了会有什么不同?习惯午睡的人脑容量更大?是真的么
2023年08月20日
681 阅读
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2023-07-28
睡眠不好容易得癌?
你昨晚睡得好吗?越来越多研究发现,睡眠对于健康至关重要。我们一生差不多有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。在睡眠状态时,人体的神经系统、消化系统、内分泌系统都能得到很好的休息。
2023年07月28日
818 阅读
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2022-09-03
饭后马上午睡伤胃?
很多人经常在吃完饭后,赶紧睡个午觉补充精力,感觉很舒服。但是,这个习惯其实对健康不利。
2022年09月03日
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