睡眠不好容易得癌？ 你昨晚睡得好吗？越来越多研究发现，睡眠对于健康至关重要。我们一生差不多有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。在睡眠状态时，人体的神经系统、消化系统、内分泌系统都能得到很好的休息。

睡眠时间越长越好？ 对于人，睡眠占了人生的三分之一，可以说睡眠的好坏是生活质量一半的基础。普遍认为睡眠能帮助恢复体力和脑力，并能舒缓压力，增强记忆力，从而保持身体健康。有人说，睡眠时间越长越好？是真的么

婴儿在睡觉时长得更快? 人们发现，婴儿发育速度与他们的睡眠时间密切相关。在婴儿初生的几个月里，他们在一天中的大部分时间都在睡觉，包括排便都是在睡眠中完成的，醒着的时间只有一小部分，而在这一阶段，他们发育得异常迅速。婴儿在睡觉时长得更快?是真的么