腐乳又称豆腐乳,是我国独创的调味品,是中国传统民间美食。腐乳有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种,它既可单独食用,也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼,若论起营养成分来,这些东西还真不简单。
但有网友说, 吃腐乳会致癌?是真的么
腐乳属于发酵豆制品,主要是由毛霉菌发酵而成,也包含少量经过严选的酵母菌和霉菌。 这些真菌不会使人致癌。 此外, 使腐乳发红的色素是红曲色素,它是一种对人体安全的天然色素,也不会使人致癌。
再者腐乳的原材料大豆中的亚硝酸盐非常低,在发酵的过程中也不会产生亚硝酸盐,但若保存不当的话,有可能会产生亚硝酸盐。因此, 只要保存得当,不会亚硝酸盐中毒,更不会使人致癌。
因此,正确食腐乳不会,腐乳中不含致癌物。
吃腐乳会致癌?是真的么
答案: 是假的
审核专家 钟凯
科信食品与营养信息交流中心副主任
文章来源:科学辟谣
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