长期喝酸奶，对身体有好处？ 酸奶，是很多人都爱喝的饮品，有人喜欢它浓稠的口感，有人喜欢它酸酸的口味，有人稀罕它丰富的营养……不过，选择喝不喝酸奶，倒不全是因为口味，有人更在意的是它的“营养价值”。酸奶到底好不好？长期喝身体会有什么变化？

方便面是没有营养的垃圾食品？ 方便面主要原料和家庭食用的面条所用的原料是一致的，都是小麦粉，主要营养成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪。

咸鸭蛋蛋黄“流油”，脂肪含量特别高？ 咸鸭蛋，又叫青皮、青蛋、盐鸭蛋、腌鸭蛋，古称咸杬子，是中国特色菜肴。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受喜欢。网友说，咸鸭蛋蛋黄“流油”，脂肪含量特别高？是真的么

小龙虾专门生长在污水中，特别脏？ 小龙虾是淡水经济虾类，因体型比其他淡水虾类大，体内蛋白质含量很高，且肉质松软鲜美，易消化，而被制成多种料理，受到人们普遍的欢迎。夏天吃烧烤，小龙虾是大家常点的美味。但有网友说，小龙虾专门生长在污水中，特别脏？是真的么

汤比肉更营养？ 肉汤的鲜味往往超过了肉，大家因此误以为肉的精华都跑到汤里去了。实际上，汤味道再好,营养也无法与肉“媲美”。

吃味精让人“头秃”？ 味精并非是化学合成产品，而是发酵工业产品，一般是由“谷氨酸棒状杆菌”在淀粉液里发酵而成。味精的主要成分是谷氨酸钠，它进入人体可转换为谷氨酷胺和酪氨酸，成为人体蛋白质的重要组成部分。吃味精让人“头秃”？是真的