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营养价值
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2023-10-13
有机蔬菜比普通蔬菜更有营养?
蔬菜的营养受到品种、生长条件和采摘时间等多种因素影响。通常,同一种类的有机蔬菜与普通蔬菜在维生素和微量元素含量上没有显著差异,甚至有些普通蔬菜中的营养素含量还高于同品类的有机蔬菜。
2023年10月13日
582 阅读
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2023-10-10
鲜榨果汁营养比水果高?
果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液,一般是指纯果汁或100%果汁。鲜榨果汁营养比水果高?是真的么
2023年10月10日
637 阅读
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2023-09-25
海鱼比淡水鱼更有营养?
从营养学角度来看,两者都含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养物质。在蛋白质上,两者的含量没有太大差别;在多不饱和脂肪酸上,海鱼富含DHA,但有些淡水鱼的DHA含量也不低。
2023年09月25日
778 阅读
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2023-09-06
酸奶比牛奶更易消化吸收?
随着人们对健康的关注度愈来愈高,饮食对健康的影响也日益受到重视。在各种饮品中,酸奶和牛奶都是人们日常饮食中的重要选择。那么,喝酸奶和喝牛奶到底哪一种更健康?今天将从营养价值. 消化吸收. 适用人群3个方面进行比较分析,带大家了解喝酸奶和喝牛奶的真相!
2023年09月06日
787 阅读
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2023-08-02
红壳鸡蛋比普通鸡蛋更有营养?
红壳鸡蛋比普通鸡蛋更有营养?是真的么,其实,鸡蛋壳的颜色与这种物质有关。
2023年08月02日
694 阅读
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2023-07-30
“毛鸡蛋”是营养超高的滋补品?
“毛鸡蛋”就是“死胎蛋”,是鸡蛋孵化至半途的胚胎。在孵化时期,鸡蛋中的营养被转化为鸡肉的营养,在保留了蛋白质、脂肪酸等营养素的同时,维生素等成分也有一定的消耗,这也就意味着,“毛鸡蛋”的营养价值并不会比鸡蛋更高。
2023年07月30日
695 阅读
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